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    2019/08/25 10:36:34 发布59 浏览0 回复0 点赞
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专访邢台医专第二附属医院(邢台市肿瘤治疗中心)生殖医学科主任王秋云

很多人怀孕后都会问,怀孕后应该注意什么?尤其是早孕期,孕后应该补点什么?什么东西能吃,什么不能吃?本期医专二附院生殖医学科主任王秋云为我们分享早孕期注意事项。

王主任介绍,早孕期确实有很多方面需要注意,具体来说:
1、心情愉悦、平和,不要过于激动、紧张,避免生气、争吵。
孕妇情绪的变化必然引起内分泌和血液成分的变化,从而影响胎儿的生长发育。在不良情绪状态下,肾上腺皮质激素分泌增加,这种激素随着血液通过胎盘进入胎儿体内,对胚胎的发育有明显的破坏作用,尤其是在早孕期3个月内,正是对胚胎某些组织发育的敏感阶段,如阻碍胎儿上颌骨发育,引起胎儿唇裂、腭裂等畸形。
孕妇发怒时,体内会分泌大量的肾上腺素,引起血管收缩、血压上升,使子宫、胎盘血液循环发生暂时性障碍,造成胎儿一时性缺氧。经常发怒,胎儿就会发育迟缓或胎死宫内。

2、左侧卧位,避免腰部用力,避免剧烈活动,禁止同房。
早孕期胚胎着床尚不稳定,同房刺激,会导致子宫剧烈收缩,引起流产。所以准妈妈、准爸爸们头三个月一定要忍忍哦!早孕期也不要提重物、爬山、长时间行走,休息为主。劳累也会引起阴出血、流产。

3、禁饮酒、吸烟、浓茶,拒绝二手烟。禁食生冷、寒凉食物,禁食辛辣刺激食物。
酒精、尼古丁、咖啡因影响胎儿神经系统发育,导致胎儿畸形。寒凉生冷食物易导致腹泻,诱发宫缩,引起流产。辛辣刺激食物易引起咳嗽、便秘,长期腹压增加易导致流产。

4、避免接触宠物、避免去人多的地方。
猫狗等宠物易携带病毒、寄生虫等,虽然很多人会给宠物打疫苗,难免有漏网之鱼。万一被被抓伤、咬伤,对孕妇或胎儿都有不良影响。孕期也不建议到人多地方,空气不流通,环境不好且人员噪杂,易被撞倒。

5、避免感冒、咳嗽,避免着凉,孕期谨慎用药。孕期疾病用药一定要遵医嘱,积极治疗,用药不慎易导致胎儿畸形、流产。

6、不染发,烫发,不用刺激性染发剂、激素类化妆品。很多化妆品里某些化学成分易引起胎儿畸形、流产。
同时,王主任提醒,早孕期出现出现腹痛、阴流血、腰酸腰胀等不适,一定要及时就医,遵医嘱保胎治疗。最后,祝大家孕期平平安安,足月生产    文|王芳 高永娜

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